डाक्टर नेपालय


केरा औषधिको रुपमा लिन सकिन्छ ४ श्रावण २०७६, शनिबार ११:२५

एजेन्सी । केरामा पोषण तत्व पाइन्छ । केराको सेवन गर्नाले शरीरमा धेरै फाइदा गर्छ । केराको फाइदाका बारेमा तपाईले धेरै सुनेको पढेको हुनुहुन्छ होला । आयुर्वेदमा केराको सेवनलाई ऊर्जावर्धक र बलवर्धकको रूपमा लिने गरिएको छ । यदि तपाई केरा खानुहुन्न भने पनि यसको सेवन..

पुरा पढ्नुहोस »

अमेरिकामा प्रसूतिजन्य मृत्युदर बढ्यो २८ बैशाख २०७६, शनिबार १५:२५

संयुक्तराज्य अमेरिकामा प्रसूतिजन्य मृत्युदर बढेको एक अनुसन्धानले देखाएको छ । यस्तो समस्या खासगरी अमेरिकाका कालाजातिका महिलामा बढी देखिएको छ । अमेरिकी रोग नियन्त्रण केन्द्र (सीडीसी) का अनुसार सन् २०११ देखि २०१५ को अवधिमा ३ हजार ४०० भन्दा बढी महिलाको मृत्यु भएको..

पुरा पढ्नुहोस »

टाउको दुख्ने समस्याबाट मुक्त हुने पाँच उपाय २४ बैशाख २०७६, मंगलवार ०२:३४

हरेक मानिस आफू स्वस्थ रहन चाहन्छन् । तर, वातावरणीय प्रभाव, बदलिदो मौसम र मानसिक तनावलगायत विभिन्न कारण मानिसमा अन्य शारीरिक समस्या जस्तै टाउँको दुख्नु पनि एक हो । टाउकोको दुखाइलाई अंग्रेजीमा ‘माइग्रेन’ भनिन्छ । तर, सामान्य टाउको दुखाइलाई भने माइग्रेन भन्न..

पुरा पढ्नुहोस »

रिट्ठाको दानाः दम रोगदेखि माइग्रेनसम्म ठीक पार्छ….. २४ बैशाख २०७६, मंगलवार ०२:३१

रिट्ठा एक किसिमको फल हो जसलाई सुकाएर साबुन, डिटर्जेन्ट र श्याम्पू बनाउन प्रयोग गरिन्छ । रिट्ठा र त्यसको पाउडर पनि सजिलै पाइन्छ । यसको प्रयोग कपाललाई बलियो र कालो बनाउनका लागि गरिन्छ अनि यसले स्वास्थ्य सम्बन्धी धेरै समस्या समाधान गर्छ । माइग्रेन माइग्रेन भएपछि..

पुरा पढ्नुहोस »

ढाड दुख्ने समस्या छ ? कपुर हुनेछ अचूक औषधि ४ बैशाख २०७६, बुधबार ११:०८

कपुरको प्रयोग पूजापाठको लागी धेरैले प्रयोग गर्ने गरेका छन् । यसलाई औषधिको रुपमा सहि तरिकाले प्रयोगमा ल्याउन सकिएमा विभिन्न बिरामीको उपचार सजिलै गर्न सकिन्छ । यदि कसैलाई दम रोगमा यो अचूक औषधि साबित हुनेछ । एक भाग फुराएको हिङमा एक भाग कपुर मिसिएर केराउको दाना..

पुरा पढ्नुहोस »

बेलुकाको खाना कति बजे खानु राम्रो ? २९ चैत्र २०७५, शुक्रबार १४:५७

एउटा उखानै छ, ‘बिहानको खाना राजा समान, दिउँसोको रोगी र रातीको जोगी समान’ । यसको अर्थ हो, बिहानको खाना ‘हेभी’ खानुपर्छ राजाको जस्तै । हाम्रो शरीरलाई उर्जाको आवश्यक पर्छ । यसले दिनभरीलाई उर्जा दिन्छ । बिहान देखी हामीले खानाको मात्रा क्रमशः घटाउँदै लैजानुपर्छ । साँझ..

पुरा पढ्नुहोस »

रिसले निम्त्याउँछ रोग २१ चैत्र २०७५, बिहीबार १०:३५

रिस एक प्रकारको भावनात्मक संवेग हो । रिस सधैँ नकारात्मक मात्र हुन्छ भन्नेचाहिँ होइन । कहिलेकाहीँ यसले प्रतिस्पर्धीसँग सामाना गर्न पनि सिकाउँछ । यद्यपि, रिसलाई सूक्ष्म ढंगले हेर्ने हो भने यो मानिसमा हुने ऊर्जाको प्रभाव हो । रिस होस् या प्रेम, दुवैमा ऊर्जाकै भूमिका..

पुरा पढ्नुहोस »

भान्सामै भेटिन्छ औषधि, जानौं कुन कुरामा के औषधीय गुण छ ? २१ चैत्र २०७५, बिहीबार १०:३३

हामीले भान्सामा मसलाका रुपमा प्रयोग गर्ने धेरै कुरा औषधि भएको निकै कमलाई जानकारी हुन्छ । जिब्रोको स्वादका लागि आवश्यक ठानिएका ती मसलाले तन्दुरुस्त रहन सघाइरहेका हुन्छन् । कुन मसला कुन रोगका लागि लाभदायी हुन्छ त ? लसुन लसुनलाई खाना स्वादिस्ट बनाउने मसला..

पुरा पढ्नुहोस »

होशियार, जमराको जुस औषधी होइन :डा सुधांशु केसी २८ कार्तिक २०७५, बुधबार ११:२३

त्रिभुवन विश्वविद्यालय हाताभित्र गौरी थामीले जमरा जुसको व्यापार गर्न थालेको करिब दुई वर्ष भयो । यसअघि उनी सोही व्यवसाय सातदोबाटोस्थित घरबाट गर्थिन् । खासै चित्तबुझ्दो व्यापार हुँदैनथ्यो । प्रशस्त हरियाली भएकाले कीर्तिपुरमा मर्निङ वाक गर्न आउनेको संख्या..

पुरा पढ्नुहोस »